Emagreça com saúde, equilíbrio e resultados que permanecem.

Acompanhamento nutricional personalizado para mulheres que querem emagrecer sem dietas restritivas, sem culpa e sem efeito sanfona — com método, ciência e constância.

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Atendimento presencial em Palmas-TO e online.

Vanessa Praxedes Nutricionista

Você não falha na dieta.
O problema é o método errado.

Talvez você se identifique com isso:

Já tentou várias dietas restritivas e sempre voltou ao ponto inicial

Vive na culpa por não conseguir “seguir tudo certinho”

Tem uma rotina corrida e sente que alimentação saudável não cabe na sua vida

"Se nada mudar agora... O ciclo se repete: frustração, desistência, ganho de peso e perda de confiança."

Vanessa Praxedes Atendimento

O emagrecimento precisa se adaptar à sua vida — não o contrário.

Meu acompanhamento nutricional é baseado em 3 pilares fundamentais:

1

Individualidade real

Nada de planos genéricos. Sua rotina, preferências e desafios guiam cada decisão.

2

Educação nutricional aplicada

Você aprende a fazer escolhas conscientes, sem terrorismo alimentar.

3

Ajustes contínuos e acompanhamento

O plano evolui com você — para resultados sustentáveis no longo prazo.

Aqui, emagrecer não é sobre sofrer.
É sobre construir hábitos possíveis.

Resultados reais, construídos com ciência e constância.

Base Científica

Método baseado em evidência científica, não em modismos.

Foco Feminino

Especialista em emagrecimento sustentável para mulheres.

Online e Presencial

Atendimento humanizado independente da distância.

"Aprendi que posso comer o que gosto e ainda ter resultados. A Vanessa mudou minha relação com a comida, sem aquelas dietas malucas que eu fazia antes."

A

Ana Paula S.

Paciente Online

Você não precisa começar perfeita.
Só precisa começar.

Ao iniciar seu acompanhamento nutricional, você recebe:

Plano alimentar personalizado
Orientações práticas para a vida real
Acompanhamento próximo
Educação nutricional contínua
Agendar minha consulta agora

Vagas limitadas para acompanhamento individualizado.